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《当下的力量》内容精华
读几本伟大而且蕴含着美、坚毅和远见的书籍，将它们作为自己在人生旅途上的向导和伴侣。 1读懂一本最伟大的书籍，并照着去做，让它的力量温柔而平安地进入我们的心坎。
时间仅仅是一种幻象。当下才是最为珍贵的东西。因为它是唯一真正存在的东西，生命就是此刻。迈向开悟之途最为关键的一步是：从对思维的认同中摆脱出来。
只有拥有当下的力量，也就是你自己的力量，你才能真正地宽恕。
当下的力量
《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。 每个觉得自己应该可以活的更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。
读几本伟大而且蕴含着美、坚毅和远见的书籍，将它们作为自己在人生旅途上的向导和伴侣。 1读懂一本最伟大的书籍，并照着去做，让它的力量温柔而平安地进入我们的心坎。
如果你的自我感觉还源于过去，你就不会真正的宽恕自己和别人，只有拥有当下的力量，也就是你自己的力量，你才能真正的宽恕。
2020:解读一本好书|《当下的力量》
1、《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。 每个觉得自己应该可以活的更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。
2、后来他成为了世界一流的心灵导师，把自己的心得体会写入书中，今天我要为你解读的《当下的力量》就是其中一本。
3、这本被心灵导师张德芬称之为不能用大脑读的一本书，被美国《梦幻商业和梦幻人》作者称之为十年甚至几十年才能产生的一本书，不仅是一本书，这本书更有活生生的能量。
4、《当下的力量》这本书是由身心灵大师埃克哈特·托利所著。作者在30岁之前都一直生活在极度的焦虑中。
5、我们更应该看重的眼前，着眼于当下。外部世界的旅程可能有一百万步；内心世界的旅程只有一步：当下正在迈出的这一步。《当下的力量》这本书被形容为“灵性开悟的指引之书”。
《当下的力量》:活在当下成为觉醒之人
当我在生活当中遇到了一些不顺心的事情，我就会想到近期读的《当下的力量》。我常常把书中的观点结合到自己经历事情当中来。《当下的力量》改变了我过去对待一些事情的看法，我开始有意识的觉察自己的思维。
本月我看了这本《当下的力量》，书中用最清晰易懂的语言，告诉我们活在当下的真理，虽然我没有完全读完这本书，但我能感悟到这是一个真正能帮忙我们移除障碍的心灵导师。它会提醒你：你是谁，为你指明前方的路。
《当下的力量》是台湾身心灵导师胡因梦作序推荐，美国著名电视主持人奥普拉倾力推广。这是一本2005年在美国出版的作品，但在去年年底，被美国著名黑人女主持人奥普拉(Oprah)无意问读到，她惊为天书，发心要大力推广，与更多人分享。
当下的力量，说穿了就是当下的觉察与暗处带来的力量。太多的人总是沉溺过去，或者缅想未来，要么就活在回忆的漩涡中，要么藉着设计或怀想未来而活在空幻中，忽略了当下的真实，不明所以。
今天开始阅读《当下的力量》这本书，瞬间被书中的经典语录所吸引，现在我挑选三段分享给大家，愿我们都能好好地活在当下。全神贯注于当下的时刻是一件非常值得去做的事情。
活在当下，让你走出思维的牢笼 《认知觉醒》一书中提到：距今约250万年前，人类才从哺乳动物中脱颖而出，在大脑的前额区域进化出了“新皮层”。
