咳嗽最怕的三种水果（咳嗽最怕的三种水果香蕉）

本文目录一览：

• 1、咳嗽吃什么水果好
• 2、什么水果可以治咳嗽?
• 3、吃什么水果对身体最好?
• 4、咳嗽时吃什么水果好昵
• 5、吃什么水果止咳效果最好,什么水果治咳嗽化痰最快最有效
• 6、咳嗽不能吃什么水果

咳嗽吃什么水果好

一般可以吃凉性的水果如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷。风寒咳嗽的主要症状是咳嗽声比较重，气急、咽喉痒、咳白稀痰、流清鼻涕，一般需要吃热性的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏等。西瓜具有清热解表，除烦止渴的功效。

咳嗽吃什么水果好梨感冒咳嗽的人会出现咳嗽痰多的情况，这个时候可以多吃一点梨，这是因为梨中含有苷及鞣酸等的一些营养成分，对于我们的咳嗽有一定的缓解作用。

止咳化痰食物之水果类 梨子。在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。

宝宝感冒咳嗽可以吃苹果，具有润肺止咳、益气和胃的作用，可调节脾胃。梨梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉香蕉可避免大便干燥，而大便通畅可清肺火。

咳嗽有黄痰吃什么水果比较好1 咳嗽有痰吃什么水果之柑桔 有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

什么水果可以治咳嗽?

1、缓解咳嗽的水果包括梨、罗汉果、枇杷、无花果等。

2、橙子：橙子中含有的成分跟其他的水果类似，但是它的皮中含有比较丰富的橙皮苷，这能很好的降低毛细血管的脆性，从而能防止出血的现象。另外还有生津止渴的作用，对于一些口干舌燥且咳嗽有痰的现象也有很好的缓解效果。

3、橘子也可以止咳化痰，橘子中含有一种挥发油，柠檬烯等营养元素，可以帮助人体呼吸道粘膜促进分泌物的分泌，缓解支气管痉挛，从而起到止咳化痰的作用。

4、一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

5、梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，是这个季节的最佳水果。与冰糖煎服可治顽咳；捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。

吃什么水果对身体最好?

樱桃，樱桃中含有多种维生素和微量元素，其中含铁量居于各种水果之首，有补血的功效，爱美的女性朋友还可以用樱桃汁敷面，有很好的抗皱、祛斑的效果。

大部分水果只要适量食用，对身体都是有好处的，如梨、草莓、西瓜、香蕉、苹果等。梨：梨味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素。

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。

多吃水果对身体有很多好处。水果富含维生素和矿物质，这对保持身体健康至关重要。例如，柑橘类水果富含维生素C，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。而香蕉富含钾元素，可以帮助调节血压和心脏功能。水果是天然的抗氧化剂。

咳嗽时吃什么水果好昵

1、菠萝是比较常见的一种水果，菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种物质能帮患者缓解喉咙痛、咳嗽的问题，此外，还可以分解食物中的蛋白酶，增加肠道蠕动，提高机体的免疫力。

2、咳嗽有痰一般吃富含维生素的水果，例如柿子、雪梨、枇杷、荸荠、柑桔、橙子、柚子等水果。

3、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

吃什么水果止咳效果最好,什么水果治咳嗽化痰最快最有效

1、咳嗽有痰一般吃富含维生素的水果，例如柿子、雪梨、枇杷、荸荠、柑桔、橙子、柚子等水果。

2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。

3、NO杏如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、可以吃的水果有金橘、杏、梨、西瓜、枇杷、荸荠等。梨梨子既可补充糖类，又可补充能量，同时梨富含维生素和微量元素，食用适量可增强机体抵抗力，还可食用具有止咳化痰作用，还能缓解由感冒引起的咳嗽症状。

咳嗽不能吃什么水果

1、过甜的水果如苹果、香蕉、桔子和葡萄不宜食用，梨和西瓜则相对适宜。冰糖或贝母冰糖炖梨是常用的食疗方法，但应在医生指导下使用。清淡口味菜肴口味应保持清淡，避免过咸，并尽量采用蒸煮方式，避免油炸煎烩。

2、咳嗽期间尽量不要吃刺激的水果，如橘子肉等。对于特别寒凉的水果也要少吃，例如西瓜等，如果过于寒凉或者对胃部有刺激性，很可能出现咳嗽加重的情况。

3、小孩咳嗽的时候是不能吃橘子的，因为橘子的皮虽然拥有一定的止咳化痰功效，但是橘子肉却有着生热生痰的效用，所以小孩咳嗽是不能够吃橘子的，但是可以冲泡一些橘子皮水来喝，对于止咳化痰会有不错的效果。

4、橘子，许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。