沈腾瘦了好多（沈腾瘦了好多练普拉提）

sfwfd_ve1 极简九客 2023-12-04 02:42:07 159

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1、沈腾给我的演戏感觉总是非常的自然，并且还总能够展现出极强的生活化气息，除此之外，沈腾的表演还总能够给我带来极强的代入感。

2、由于沈腾本人的长相还算可以，只是有点胖，不少人都劝沈腾注意一下自己的体型。沈腾正在进行一项普拉提运动。四十多岁的沈腾，的确是有点瘦了。也因此，沈腾在私底下也会进行普拉提训练，有人还曾经拍摄过沈腾在做普拉提。

3、而沈腾之所以会练习普拉提，就是希望能够通过运动维持健康的体型，因为只有减肥成功，才能够让自己的事业不受到任何影响，而从目前的情况来看，沈腾已经实现了自己的既定目标。

4、沈腾近照曝光模样瘦了不少，和普拉提教练一起合照，看上去状态非常的好，练普拉提肯定是有效果的，不管做什么运动都是有效果，关键是要动起来，还有一句俗话：三分靠练，七分靠吃。

沈腾瘦下来，最明显的就是精神变好了，颜值有所回春。众所周知，沈腾是军艺校草，他自己也在综艺节目上“认证”过很多次，还经常提到自己的“师弟”杨洋，看来也是对自己年轻时候的长相非常自信。

想不到此次沈腾是动真格了，减肥功效十分明显，惊艳到了每个人！前不久，在网上就曝出一张沈腾蓄着胡子的精修图，被网友吐槽有些像“不锈钢”中国分侠，校草状态慢慢重归。

沈腾现在的确是瘦了很多，在独行月球的首映会上，他的形象上就是有了很大改变的，据说沈叔叔用了168减肥法瘦了特别多，的确也能看出他是军艺校草了，很帅。而且他瘦下来之后，整个人显得不那么油腻了，看起来也很精神了。

人到中年身体就会渐渐发福，肚子越来越大，油光满面。沈腾能够有现在的样子，已经算是非常厉害的事情，有一些男明星总是声称自己在减肥，但是效果并不太明显，仅仅在网络上发布了几张自己大汗淋漓的照片，实在是没有可信度。

沈腾一直忙着锻炼身体，是因为沈腾想要拥有健康的体魄。由于演员的工作非常不规律，这使得演员的身体往往会承受极大的负担，如果能够通过锻炼身体来拥有健康的体魄，那么沈腾接下来的工作必然会变得越来越顺利。

要知道减肥不仅能够带来体型上的变化，也能够让自己的容颜显得更加年轻，因为当运动锻炼的时间越来越长之后，我们的外表必然会出现年轻化的趋势。

沈腾瘦了好多（沈腾瘦了好多练普拉提）

实际上先前，沈腾一家便被狗仔拍到在三亚休闲度假，那时候二人身型差不多。怎奈现如今沈腾瘦到了校草，而王琦则更加长胖了。

第二就是要坚持运动锻炼，比如说散步或者练习普拉达。沈腾的五官底子是非常好的，毕竟是曾经的军艺校草，只要脸上的肉不是太多，就会给人一种清秀的感觉。

为了成功减肥，沈腾也付出了很多的努力，而如今沈腾的身材确实发生了明显的变化。沈腾已经减肥成功，是因为沈腾的状态已经变得十分年轻。

由于沈腾本人的长相还算可以，只是有点胖，不少人都劝沈腾注意一下自己的体型。沈腾正在进行一项普拉提运动。四十多岁的沈腾，的确是有点瘦了。也因此，沈腾在私底下也会进行普拉提训练，有人还曾经拍摄过沈腾在做普拉提。

我认为沈腾已经减肥成功。在看到沈腾练习普拉提的消息后，很多人都关心沈腾是否能够通过运动锻炼实现减肥的目的，而当大家看到沈腾的身材之后，大家也意识到沈腾已经减肥成功。我认为沈腾已经减肥成功。

普拉提确实是能够减肥的，因为这是一种有氧运动，能够让你的身体得到比较充分的锻炼，对于塑形以及减肥都是很有效果的。人们在练习普拉提的时候，一定要得到专业的指导，不然就有可能形成肌肉拉伤也会让你越练越疲惫。

据媒体报道，沈腾因为练习普拉提而瘦身成功了，这也引起了女明星张俪的注意，直接在线询问究竟是哪一家普拉提。