怎么提高龟灵敏度的方法（提高系统灵敏度的方法）

本文目录一览：

• 1、怎么锻炼龟头的灵敏度
• 2、如何增加龟头敏感度?高分
• 3、如何锻炼龟头灵敏度
• 4、怎么提高敏感度最有效的方法

怎么锻炼龟头的灵敏度

你好：.如果你不是包皮过长，那就比较好办了。买几条宽松的内裤，让JJ每天在裤衩里咣当咣当加大摩擦过半个月就不敏感了。

：机械压迫法。例如使用哎力久涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。3：增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。4：加强锻炼。

您好，根据您的描述不排除龟头敏感。龟头敏感容易导致早泄的发生，影响性生活质量，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龟头上的密度比包皮稍高，所以龟头对刺激也就更加敏感。

方法分散注意力 做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。

如何增加龟头敏感度?高分

1、为了改善敏感性，首要的是对包皮外观进行检查。

2、您好，根据您的描述不排除龟头敏感。龟头敏感容易导致早泄的发生，影响性生活质量，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龟头上的密度比包皮稍高，所以龟头对刺激也就更加敏感。

3、括约肌收缩法：采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。50 -100 次，每日2 ~ 3 遍。排尿止尿法：在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。

4、方法轻捏测试 在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头，如果感觉痒的受不了，想往后退躲开，说明你的龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明你的龟头敏感度正常。

5、你好，对龟头过度敏感的话可在性交时应用避孕套或局部涂抹2%利多卡因胶脱敏，需要适当控制性生活次数，平时注意身体锻炼，多增加饮食营养，多吃补肾的食物。做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。

6、因为这样一来，恰好弥封了会聚在增大龟头章节的血液还流口。充血不但使阴茎变大，何况充血得愈利害时，阴茎的知觉神经也变得愈敏感，这点大家都想不到吧！这可以说是锤炼阴茎的尺寸的敏感度的一个窍门。

如何锻炼龟头灵敏度

1、你好：.如果你不是包皮过长，那就比较好办了。买几条宽松的内裤，让JJ每天在裤衩里咣当咣当加大摩擦过半个月就不敏感了。

2、最简略的方式就是洗澡时用毛巾按摩龟头。按摩太弱不具后果。因而。推拿时需施予适度的强度才行。如斯连续进行3个月之後。龟头的皮肤将受到锤炼。阴茎也会变得有力且长久。进行射精的把持训练。进步行自慰。当快要射精时。

3、您好，根据您的描述不排除龟头敏感。龟头敏感容易导致早泄的发生，影响性生活质量，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龟头上的密度比包皮稍高，所以龟头对刺激也就更加敏感。

4、持久度的锻炼方法很多，我觉得比较实用的有三种： 睡觉之前反复用抚摸龟头减低其敏感性。 洗澡时用冷热水交替刺激阴茎减低其敏感性。

怎么提高敏感度最有效的方法

要让女朋友的敏感度提高，可以尝试以下方法：建立良好的沟通：沟通是关系中非常重要的一环。耐心倾听女朋友的想法和感受，展示出对她的关心和理解。这将使她感到被重视，从而提高她的敏感度。

因为人的所有能力的提升和敏感度是在一件件事情上去不断修炼得到提升的。如果你今天发现公司环境有让你不舒服的地方，你一定要提出来改善它，这样才能提升自己对事情的完美要求，但并不是说要把每个人都变成完美型。

一个好的学习氛围和环境，对长期坚持学习也很重要。因为好的学习氛围和环境可以让你更好的静下心来学习，同时也能增加学习的动力。